Cocktail de banane si piersici

Informatii nutritionale/portie:

• Calorii: 128
• Proteine: 2 g
• Grasimi: 0.1 g
• Glucide: 32 g
• Colesterol: 0

Pentru cocktail de banane si piersici avem nevoie de urmatoarele ingrediente :

• 60 g piersici proaspete
• 1 banana coapta
• 1/2 cana suc de ananas neindulcit
• 35 g crema de vanilie fara zahar si grasimi

Pentru: 2 portii
Dificultate: usor

MOD DE PREPARARE :

1. Se decojesc piersicile si se toaca.
2. Se curata banana si se taie felii.
3. Se adauga toate ingredientele in blender si se amesteca bine.
4. Se toarna in pahare inalte si se serveste.

Sfaturi practice :

Bautura recomandata diabeticilor!

POFTA BUNA !